Uit nieuw onderzoek blijkt dat mensen die dicht bij de zee wonen, gemiddeld langer leven. Wetenschappers bestudeerden gegevens van meer dan 66.000 woonwijken in de Verenigde Staten. Ze ontdekten dat bewoners van kustgebieden ruim een jaar langer leven dan de gemiddelde Amerikaan.
In tegenstelling tot de positieve effecten van wonen aan zee, lijkt wonen nabij binnenlandse rivieren of meren in stedelijke gebieden de levensverwachting juist iets te verkorten. De onderzoekers wijzen op mogelijke gezondheidsvoordelen van de kustomgeving. Denk hierbij aan de zuivere lucht, ontspannende geluiden van golven en de mogelijkheid om vaker buiten te zijn.
Langdurige blootstelling aan de frisse zeelucht en het zicht op de oceaan kunnen stress verminderen en een gezonde levensstijl stimuleren. Dit draagt mogelijk bij aan het behoud van een goede gezondheid op oudere leeftijd. Verder kan de maritieme omgeving ook een positieve invloed hebben op de geestelijke gezondheid, wat belangrijk is voor het lang en gezond ouder worden.
Met dit soort inzichten benadrukt onderzoek het belang van een leefomgeving die uitnodigt tot ontspanning en beweging. Voor mensen die gezond willen ouder worden, kan de woonplek dus een subtiele maar waardevolle rol spelen.
Bron: Neuroscience News
