Het microbioom in onze darmen verandert naarmate we ouder worden. Hierbij neemt de hoeveelheid bacteriën die chronische ontstekingen veroorzaken toe, terwijl het aantal goede bacteriën die helpen bij gezonde stofwisseling afneemt. Deze veranderingen kunnen bijdragen aan ouderdomsziekten en lichamelijke achteruitgang.
Onderzoekers hebben ontdekt dat de samenstelling van het darmmicrobioom een betere voorspeller is voor de mate van ontsteking en ziekte dan je werkelijke leeftijd. Dit betekent dat meten welke bacteriën in je darm leven, meer zegt over je gezondheid dan alleen kijken naar je geboortedatum.
Deze inzichten onderstrepen het belang van nieuwe behandelingen die de darmflora kunnen verbeteren en verjongen. Denk daarbij aan fecale microbiota transplantaties, waarbij gezonde bacteriën worden ingebracht, of vaccins die schadelijke bacteriën bestrijden. Zulke therapieën zouden kunnen helpen ontstekingen te verminderen en zo het risico op ziekten te verlagen.
Een gezonde darmflora speelt een grote rol in het ouder worden met behoud van vitaliteit. Door het microbioom op peil te houden, kunnen we ontstekingen tegengaan en zo langer gezond blijven.
Bron: Reason
