Wetenschappers ontwikkelen steeds vaker methodes om de biologische leeftijd te bepalen. Dit is anders dan de kalenderleeftijd, want het zegt iets over de staat van ons lichaam. Een recente methode meet de leeftijd op basis van aminozuren in het bloed. Aminozuren zijn bouwstenen van eiwitten en kunnen veel informatie geven over onze gezondheid.
Deze nieuwe test gebruikt slim computerwerk, ook wel machine learning genoemd, om patronen in aminozuurwaarden te ontdekken. Zo ontstaat een soort klok die de veroudering kan volgen. Hoewel het maken van zo’n klok vrij eenvoudig is, is het moeilijk om te weten of de uitslag echt betrouwbaar is. Veel zulke klokken verdwijnen weer, omdat ze geen duidelijk voordeel bieden.
Het is een uitdaging om een biologische klok zo te ontwikkelen dat die daadwerkelijk laat zien hoe het lichaam ouder wordt. Ook is het nog onduidelijk of deze klokken helpen om te beoordelen of behandelingen het verouderingsproces vertragen of omkeren. Daarom blijft onderzoek nodig om deze klokken echt bruikbaar te maken in de praktijk.
Voor wie bewust met gezond ouder worden bezig is, kan het meten van biologische leeftijd in de toekomst nieuwe inzichten geven. Daarmee kunnen passende leefstijlkeuzes en behandelingen beter worden afgestemd op het lichaam. Dit draagt bij aan een vitale en actieve levensfase.
Bron: Reason
