Een nieuw onderzoek laat zien dat taurine, een natuurlijk aminozuur, de gezondheid en levensduur van verschillende diersoorten kan verbeteren. Taurine speelt een rol bij het versterken van het immuunsysteem en de zenuwfunctie. Bij mensen en dieren nemen de taurinespiegels af met het ouder worden, wat in verband wordt gebracht met diverse ouderdomsklachten.
De studie, uitgevoerd bij wormen, muizen en apen, toonde aan dat aanvulling met taurine het verouderingsproces vertraagt. Dieren die taurine kregen, bleven langer jong en gezond, met minder cellulaire slijtage en ontstekingen. Ook werden belangrijke functies in botten, spieren en organen beter behouden.
Deze bevindingen suggereren dat het aanvullen van taurine bij mensen mogelijk kan helpen om gezond ouder worden te bevorderen. De onderzoekers benadrukken dat klinische proeven nodig zijn om dit verder te onderzoeken en waarschuwen dat eigen gebruik zonder medisch advies niet verstandig is. Taurine is onder andere te vinden in schelpdieren en het donkere vlees van gevogelte.
Beweging kan ook bijdragen aan het verhogen van taurineniveaus in het lichaam, wat een extra reden is om actief te blijven. Dit onderzoek opent nieuwe wegen naar eenvoudige en veilige methoden om het verouderingsproces te vertragen.
Bron: Buck Institute
