Op haar 82ste besloot Judy Miller een nieuwe uitdaging aan te gaan: leren zwemmen. Samen met haar kleindochter Azza begon ze aan deze bijzondere reis. Judy volgde zwemlessen, waarbij ze

De wereldbevolking wordt steeds ouder. Dat heeft grote gevolgen voor onze samenleving en economie. Vroeger werd vergrijzing vooral gezien als een kostenpost, omdat er meer geld nodig is voor pensioenen

In de Verenigde Staten groeit de werelds grootste seniorencommunity, The Villages in Florida, snel door. Deze woonwijk telt ruim 150.000 bewoners ouder dan 55 jaar en blijft uitbreiden met duizenden

De Stanford University organiseerde onlangs de Century Summit 2026, een congres over langer leven en werkomgevingen. Tijdens dit evenement stonden vragen centraal over hoe we werk en leren beter kunnen

In onze cultuur associëren we stemmen vaak met leeftijd op een bepaalde manier. Onderzoek van Michael Kinney bij Stanford laat zien dat we oudere stemmen niet altijd als waardevol horen,

Onderzoekers ontdekten dat het aanvullen van taurine, een natuurlijk voorkomend aminozuur, de levensduur verlengt bij verschillende diersoorten. Taurine speelt een belangrijke rol in het immuunsysteem en de hersenfunctie. Bij mensen

Mitochondriën zijn bekende energieleveranciers in onze lichaamscellen, maar onderzoek laat zien dat ze veel meer functies hebben. Wetenschappers ontdekten dat mitochondriën mogelijk een belangrijke rol spelen bij het verouderingsproces en

Menopauze betekent voor veel vrouwen het einde van hun vruchtbare periode. Dit brengt ook gezondheidsrisico’s met zich mee, zoals een verhoogde kans op hartziekten en botontkalking. Toch is het onduidelijk

Onderzoekers zien steeds duidelijker dat het vertragen van het verouderingsproces niet alleen de gezondheid verbetert, maar ook grote economische voordelen oplevert. Uit een recente studie blijkt dat de focus op

Onderzoekers van het Buck Institute hebben een belangrijk moleculair proces ontdekt dat invloed heeft op veroudering en leeftijdsgebonden ziekten. Centraal staat een stofje dat co-enzym A heet, dat helpt bij

Het Buck Institute in Californië heeft een unieke onderzoeksfaciliteit opgezet die zich richt op de relatie tussen vrouwelijke voortplantingsbiologie en veroudering. Deze zogenoemde Reproductive Biology Hub ondersteunt wetenschappers die meer

De gezondheid van ouderen verbeteren door ziektes te voorkomen, is een belangrijk doel van een nieuw wetenschappelijk initiatief aan het Buck Institute. Hier werkt professor Nathan Price met geavanceerde technieken

Het is mogelijk om niet alleen ouder te worden, maar ook langer in goede gezondheid te blijven. De meeste mensen krijgen te maken met chronische ziekten op oudere leeftijd, zoals

Nieuw onderzoek toont aan dat het leren van nieuwe dingen onze hersenen fit houdt naarmate we ouder worden. Het actief bezig zijn met mentale uitdagingen zorgt voor zogenoemde “cognitieve reserve”.

Naast bewegen, gezond eten en voldoende slapen, ontdekt de wetenschap dat dankbaarheid een belangrijke rol speelt bij gezond ouder worden. Dankbaarheid betekent niet alleen dankjewel zeggen, maar bewuster letten op

Slaap is een belangrijke sleutel tot een lang en gezond leven. Onderzoek wijst uit dat de hoeveelheid en kwaliteit van slaap invloed hebben op het ouder worden en op het

Eetstoornissen worden vaak gezien als problemen van jongeren, maar ook op latere leeftijd kunnen ze een grote invloed hebben op de gezondheid en het ouder worden. Deze aandoeningen kunnen ernstige

Onlangs overleed Thomas “Tom” E. Johnson, een belangrijke grondlegger van het moderne onderzoek naar veroudering. In de jaren tachtig bracht hij verjonging en levensduurverlenging vanuit een nieuw perspectief onder de

Een kleine verandering in uw eetpatroon kan een groot effect hebben op uw gezondheid en levensduur. Uit wetenschappelijke onderzoeken blijkt namelijk dat het eten van slechts een handje noten per