Uit recent onderzoek blijkt dat de hoeveelheid slaap invloed heeft op het verouderingsproces van verschillende organen in het lichaam. Wetenschappers ontdekten dat te weinig of juist te veel slaap het verouderingsproces kan versnellen. Dit betekent dat zowel minder dan 6 uur als meer dan 8 uur slapen nadelig kan zijn

Een nieuw onderzoek laat zien dat taurine, een natuurlijk aminozuur, de gezondheid en levensduur van verschillende diersoorten kan verbeteren. Taurine speelt een rol bij het versterken van het immuunsysteem en de zenuwfunctie. Bij mensen en dieren nemen de taurinespiegels af met het ouder worden, wat in verband wordt gebracht met

Mitochondriën zijn kleine onderdelen in onze cellen die vooral bekendstaan als energieproducenten. Onderzoekers ontdekken nu dat deze ‘krachtcentrales’ ook een belangrijke rol spelen bij het ouder worden en bij vruchtbaarheidsproblemen. Wetenschappers van het Buck Institute starten met een nieuw onderzoek naar een specifiek eiwit dat de deling van mitochondriën regelt.

Menopauze betekent het einde van de vruchtbare periode bij vrouwen. Dit heeft invloed op het hormoonhuishouding en kan risico’s geven zoals hartproblemen en botontkalking. Toch is het fenomeen menopauze uniek; bijna geen enkel ander dier krijgt een dergelijke stop in de vruchtbaarheid. Onderzoekers willen daarom begrijpen waarom alleen mensen en

Wetenschappers vinden dat het vertragen van het verouderingsproces niet alleen de gezondheid verbetert, maar ook grote economische voordelen oplevert. Uit recent onderzoek blijkt dat het aanpakken van veroudering als geheel meer oplevert dan het bestrijden van afzonderlijke ziekten. Dit betekent dat mensen niet alleen langer, maar vooral gezonder kunnen leven.

Onderzoekers van het Buck Institute hebben een belangrijke ontdekking gedaan over een molecuul dat een grote rol speelt in het verouderingsproces. Het gaat om co-enzym A (CoA), dat in cellen helpt bij allerlei stofwisselingsprocessen. Dit molecuul kan ook onbedoeld eiwitten veranderen, waardoor deze soms minder goed werken. Dit veroorzaakt een

Het Buck Institute heeft een uniek onderzoekscentrum geopend dat zich volledig richt op de interactie tussen de vrouwelijke voortplanting en het verouderingsproces. Deze Reproductive Biology Hub helpt wetenschappers die niet gespecialiseerd zijn in dit specifieke onderwerp, maar wel geïnteresseerd zijn in de leeftijdsgerelateerde veranderingen van het vrouwelijk lichaam. Het centrum

Onderzoekers aan het Buck Institute richten zich op het verlengen van de zogenoemde ‘healthspan’, de periode waarin mensen gezond en vitaal blijven. In plaats van te wachten tot ziekten ontstaan, willen zij met behulp van kunstmatige intelligentie (AI) ziekten vroegtijdig voorspellen en voorkomen. Dit betekent een verschuiving van geneeskunde die

Steeds meer mensen leven langer dan ooit tevoren, maar een lang leven betekent niet automatisch dat deze jaren ook gezond en actief zijn. Veel ouderen krijgen te maken met ziektes zoals hart- en vaatproblemen, diabetes en dementie. Het goede nieuws is dat onderzoek laat zien dat het mogelijk is om

Uit steeds meer onderzoek blijkt dat het actief blijven met leren goed is voor onze hersenen als we ouder worden. Nieuwe dingen leren kan het geheugen verbeteren en het risico op geheugenverlies en dementie verminderen. Dit komt doordat het brein zich beter kan aanpassen en herstellen dankzij nieuwe prikkels. Wetenschappers

Naast bekend advies over gezond ouder worden, zoals bewegen en goed eten, blijkt dankbaarheid een verrassend effect te hebben op ons welzijn. Dankbaarheid gaat verder dan zomaar “dankjewel” zeggen; het is een bewuste manier van denken waarbij je gericht aandacht hebt voor de positieve dingen in je leven. Dit kan

Goed slapen is belangrijker voor onze gezondheid dan we vaak denken. Uit recent onderzoek blijkt dat voldoende slaap net zo essentieel is als gezond eten en voldoende bewegen. Gemiddeld hebben volwassenen zeven tot acht uur slaap per nacht nodig om het lichaam en de geest goed te laten herstellen. Tijdens

Eetstoornissen worden vaak gezien als problemen van jongere mensen, maar ze blijven ook op latere leeftijd gevolgen houden. Deze aandoeningen kunnen ernstige schade veroorzaken aan het lichaam, zoals een verzwakte botstructuur, problemen met het hart en een verminderde werking van het immuunsysteem. Ook kan het herstel van een eetstoornis het

Vorige maand is Thomas “Tom” Johnson overleden, een pionier in het wetenschappelijk onderzoek naar veroudering. Zijn werk heeft het idee veranderd dat het verlengen van de levensduur onmogelijk was. In de jaren tachtig toonde hij aan dat genetische factoren grote invloed kunnen hebben op hoe lang een organisme leeft. Dit

Dagelijks een handjevol noten kan een groot verschil maken voor uw gezondheid en levensduur. Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat mensen die regelmatig noten eten minder kans hebben op hart- en vaatziekten en zelfs langer leven dan mensen die nauwelijks noten nuttigen. Dit effect geldt voor diverse groepen en leeftijden, onafhankelijk

Het krijgen van het vaccin tegen gordelroos lijkt niet alleen te beschermen tegen deze pijnlijke huiduitslag. Uit recent onderzoek blijkt dat het ook kan helpen het biologische verouderingsproces te vertragen. Biologische veroudering gaat over hoe snel het lichaam daadwerkelijk ouder wordt, los van de leeftijd in jaren. In een grootschalige

Uit recent onderzoek met meer dan 270.000 deelnemers blijkt dat een hogere hoeveelheid van het aminozuur tyrosine in het lichaam samenhangt met een kortere levensverwachting bij mannen. Tyrosine komt voor in eiwitrijke voeding zoals vlees en zuivel en wordt ook vaak gebruikt in supplementen om de concentratie te verbeteren. Volgens

Wetenschappers hebben onderzocht hoe het lichaam verandert naarmate we ouder worden. Zij bestudeerden bijna zeven miljoen cellen uit 21 verschillende organen, zoals de hersenen, hart en longen. Uit hun onderzoek blijkt dat het verouderingsproces al eerder begint dan vaak wordt gedacht. De veranderingen in ons lichaam verlopen niet willekeurig, maar

Bij mannen zorgt het verlies van het Y-chromosoom in steeds meer lichaamscellen naarmate ze ouder worden mogelijk voor ernstige gezondheidsproblemen. Dit fenomeen, waarbij het Y-chromosoom langzaam verdwijnt, werd vroeger vooral als een kleine genetische afwijking gezien. Nieuw onderzoek geeft aan dat dit verlies samenhangt met een verhoogde kans op hart-

Nieuw onderzoek laat zien dat gedrag in de middelbare leeftijd aanwijzingen kan geven over hoe lang iemand leeft. Wetenschappers volgden vissen gedurende hun hele leven en ontdekten dat wie actief bleef en ‘s nachts sliep, vaak langer leefde. Vissen die eerder minder gingen bewegen en onregelmatig sliepen, hadden juist een

Het is al lange tijd een onderwerp van debat: in hoeverre bepalen genen hoe oud we worden? Nieuw onderzoek vanuit het Weizmann Instituut laat zien dat erfelijke factoren veel belangrijker zijn dan eerdere studies aangaven. Volgens deze studie kunnen genetische verschillen ongeveer de helft van de variatie in levensduur tussen

Nieuw onderzoek laat zien dat reizen mogelijk helpt om het verouderingsproces te vertragen. Volgens de onderzoekers zorgen goede reiservaringen ervoor dat het lichaam beter in balans blijft en veerkrachtiger wordt. Dit komt doordat reizen vaak gepaard gaat met activiteiten zoals bewegen, nieuwe omgevingen ontdekken en sociale contacten, wat gunstig is

Onderzoekers aan de Universiteit van Rochester hebben een bijzonder gen van de naakte molrat overgeplaatst naar muizen. Dit gen speelt een rol bij het langer en gezonder leven van het dier. Door het gen in muizen te brengen, leefden zij niet alleen langer, maar bleven ze ook gezonder. Het gen

Wetenschappers hebben een nieuwe behandeling ontdekt die het herstel van wonden bij oudere huid aanzienlijk versnelt. Deze huidcrème werkt door schadelijke cellen, die na verloop van tijd in de huid ophopen, op te ruimen. Deze cellen worden senescente cellen genoemd en vertragen normaal gesproken het genezingsproces. Onderzoek bij oudere muizen