Met het ouder worden hopen schadelijke cellen zich op in ons lichaam. Deze cellen stoppen met delen, maar sterven niet af. Hierdoor hopen ze zich op in weefsels en veroorzaken ze ontstekingen en schade aan organen. Zulke cellen worden senescente cellen genoemd en spelen een rol bij vele ouderdomsziekten. Onderzoekers

Onderzoekers hebben een verband ontdekt tussen een groei-hormoonstofje, FGF21, en het vertragen van slijtage aan de tussenwervelschijven. Deze slijtage, ook wel intervertebrale disc degeneratie genoemd, is een belangrijke oorzaak van rugklachten bij ouderen. Met name het verkleinen van celveroudering in dit gebied kan klachten verminderen. FGF21 neemt af naarmate we

Met het ouder worden verandert ons lichaam, ook in hoe het vetweefsel functioneert. Wetenschappers ontdekten dat een enzym, Pck1, een belangrijke rol speelt in het gezond houden van vetcellen. Dit enzym helpt cellen bezig te blijven met hun stofwisseling, het proces waarmee ze energie maken en zichzelf onderhouden. Naarmate mensen

Onderzoek toont aan dat mensen die een ernstige infectie doormaken, een grotere kans hebben om later dementie te ontwikkelen. Dit komt doordat zo’n infectie het lichaam langdurig belast en ontstekingen bevordert die moeilijk weggaan. Deze aanhoudende ontstekingen kunnen schade veroorzaken aan hersencellen, waardoor veroudering en afbraak sneller verlopen. Ons immuunsysteem

Onderzoekers onderzoeken hoe veranderingen in bacteriën in onze darmen invloed hebben op het ontstaan van hersenziektes die vaker voorkomen met ouder worden. De samenstelling van deze darmbacteriën verandert naarmate we ouder worden, waarbij gunstige bacteriën vaak afnemen en schadelijke bacteriën toenemen. Dit kan leiden tot langdurige ontstekingen die de hersenen

Uit diverse onderzoeken blijkt dat mensen die regelmatig bewegen aanzienlijk minder kans hebben om vroegtijdig te overlijden dan mensen die weinig actief zijn. Naarmate we ouder worden, wordt het soms moeilijker om te blijven bewegen, waardoor het sterfterisico toeneemt. Toch suggereren ook proeven met dieren dat lichaamsbeweging het verouderingsproces kan

Rapamycine is een medicijn dat al langere tijd wordt gebruikt om het afweersysteem te onderdrukken, bijvoorbeeld na orgaantransplantaties. De laatste jaren krijgt het ook aandacht vanwege mogelijke voordelen bij het vertragen van verouderingsprocessen. Dit komt doordat rapamycine cellen helpt zichzelf beter te onderhouden door een natuurlijk opruimproces te stimuleren, vergelijkbaar

Nieuw onderzoek toont aan dat bloed van jongere individuen een gunstig effect kan hebben op de hersenen en mogelijk de ontwikkeling van Alzheimer vertraagt. Bij proeven met muizen leidde bloed van ouderen tot slechter geheugen en een toename van schadelijke eiwitten die kenmerkend zijn voor de ziekte. Dit wijst erop

Ons lichaam bestaat uit talloze cellen die constant actief zijn. Uit recent onderzoek blijkt dat cellen met het ouder worden niet alleen slijten, maar hun binnenkant ook actief veranderen. Een belangrijk onderdeel van de cel, het endoplasmatisch reticulum, ondergaat een proces waarbij delen die eiwitten maken krimpen, terwijl vetgerelateerde delen

Een nieuw onderzoek onder ruim 3.800 oudere Amerikanen toont aan dat het vaccin tegen gordelroos meer voordelen kan bieden dan alleen bescherming tegen de pijnlijke huiduitslag. De deelnemers die het vaccin hadden gekregen, bleken een langzamer verloop van biologische veroudering te hebben. Biologische veroudering verwijst naar veranderingen in het lichaam

Nieuw onderzoek onder ruim 270.000 mensen toont een onverwachte relatie aan tussen het aminozuur tyrosine en de levensduur van mannen. Tyrosine komt van nature voor in eiwitrijke voedingsmiddelen en wordt vaak gebruikt als supplement voor meer focus en energie. Uit de studie blijkt echter dat hogere niveaus van dit aminozuur

Wetenschappers hebben een uitgebreid onderzoek uitgevoerd naar hoe het lichaam verandert naarmate we ouder worden. Ze bekeken ruim zeven miljoen cellen uit 21 verschillende organen om beter te begrijpen wanneer en hoe verouderingsprocessen beginnen. De resultaten laten zien dat het verouderingsproces eerder start dan gedacht en zich op een gecoördineerde

Onderzoekers ontdekten dat mannen naarmate ze ouder worden steeds vaker cellen verliezen met het Y-chromosoom. Dit stukje erfelijk materiaal speelt een belangrijke rol in het mannelijke lichaam. Het verlies gebeurt langzaam in een groeiend aantal cellen en wordt in verband gebracht met ernstige gezondheidsproblemen. Studies tonen aan dat het verdwijnen

Onderzoekers hebben bij vissen ontdekt dat gedrag rond de middelbare leeftijd iets kan zeggen over hoe lang ze leven. Vissen die actief blijven en vooral ’s nachts slapen, blijken langer te leven dan vissen die eerder minder gaan bewegen. Dit onderzoek geeft inzicht in het verband tussen levensstijl en veroudering.

Nieuw onderzoek wijst uit dat ouderen die actief sociaal contact onderhouden langer leven dan leeftijdsgenoten die minder betrokken zijn bij sociale activiteiten. Het onderzoek volgde meer dan 2.200 mensen van 60 jaar en ouder over een periode van vier jaar. Degenen die regelmatig meededen aan bijvoorbeeld vrijwilligerswerk, het zorgen voor

Een grote studie met tien duizenden deelnemers uit Finland en het Verenigd Koninkrijk toont aan dat gewichtsverlies van gemiddeld 6,5 procent in de vroege midlife kan zorgen voor een langere levensduur. Dit gezondsheidsvoordeel blijkt vooral wanneer het gewichtsverlies blijvend is en wordt volgehouden over vele jaren. Het onderzoek volgde mensen

Ons lichaam veroudert niet overal even snel. Dat betekent dat sommige organen ouder kunnen zijn dan onze kalenderleeftijd aangeeft. Onderzoekers ontdekten dat het tempo waarin de hersenen verouderen invloed kan hebben op de kans op ziektes en levensverwachting. In een groot onderzoek met meer dan 44.000 deelnemers werd met behulp

Uit een nieuw wetenschappelijk onderzoek blijkt dat psilocybine, de werkzame stof in bepaalde paddenstoelen, veroudering van lichaamscellen kan vertragen. In het onderzoek werden menselijke huid- en longcellen behandeld met psilocybine, waarna zij gemiddeld 50 procent langer leefden dan zonder behandeling. Ook bij oudere muizen die psilocybine kregen, zag men een

Uit nieuw onderzoek blijkt dat mensen die dichtbij de zee wonen gemiddeld langer leven dan mensen in andere gebieden. De studie keek naar data van meer dan 66.000 woongebieden in de Verenigde Staten. Wat opviel, is dat de levensverwachting van kustbewoners minimaal een jaar hoger ligt dan gemiddeld in het

Onderzoekers hebben ontdekt dat het bewegingspatroon van een organisme halverwege het leven aanwijzingen kan geven over de resterende levensduur. Zij volgden de bewegingen van de kortlevende killivis, een klein visje dat vaak wordt gebruikt in studies over veroudering. Dit onderzoek laat zien dat ouder worden niet geleidelijk gaat, maar in

Wetenschappers hebben een belangrijke ontdekking gedaan over het ouder worden. Een speciaal enzym, RNASEK genoemd, speelt een rol bij het vertragen van het verouderingsproces. Dit enzym helpt het lichaam door schadelijke stoffen in de cellen op te ruimen. Het gaat specifiek om zogenaamde circulaire RNA-moleculen die zich na verloop van

Op haar 82ste besloot Judy Miller een nieuwe uitdaging aan te gaan: leren zwemmen. Samen met haar kleindochter Azza begon ze aan deze bijzondere reis. Judy volgde zwemlessen, waarbij ze oefende met drijven, op- en neer bewegen in het water en het draaien op haar rug. Dit bevestigde voor haar

De wereldbevolking wordt steeds ouder. Dat heeft grote gevolgen voor onze samenleving en economie. Vroeger werd vergrijzing vooral gezien als een kostenpost, omdat er meer geld nodig is voor pensioenen en zorg. Inmiddels veranderen nieuwe uitvindingen dit beeld langzaam. Wetenschappers en technici ontwikkelen steeds meer hulpmiddelen die het leven van

In de Verenigde Staten groeit de werelds grootste seniorencommunity, The Villages in Florida, snel door. Deze woonwijk telt ruim 150.000 bewoners ouder dan 55 jaar en blijft uitbreiden met duizenden nieuwe huizen elk jaar. Dit model wordt gezien als een voorbeeld voor hoe ouderen in de toekomst mogelijk willen leven.