De Stanford University organiseerde onlangs de Century Summit 2026, een congres over langer leven en werkomgevingen. Tijdens dit evenement stonden vragen centraal over hoe we werk en leren beter kunnen aanpassen aan een langere levensverwachting. Experts bespraken hoe mensen steeds langer actief kunnen blijven op de arbeidsmarkt en wat daarbij
In onze cultuur associëren we stemmen vaak met leeftijd op een bepaalde manier. Onderzoek van Michael Kinney bij Stanford laat zien dat we oudere stemmen niet altijd als waardevol horen, terwijl zij juist wijsheid en ervaring kunnen uitstralen. Hoe we naar ouder worden luisteren wordt beïnvloed door sociale verwachtingen en
Onderzoekers ontdekten dat het aanvullen van taurine, een natuurlijk voorkomend aminozuur, de levensduur verlengt bij verschillende diersoorten. Taurine speelt een belangrijke rol in het immuunsysteem en de hersenfunctie. Bij mensen en dieren neemt de hoeveelheid taurine in het lichaam af naarmate zij ouder worden. Dit zou bijdragen aan verouderingsklachten. Uit
Mitochondriën zijn bekende energieleveranciers in onze lichaamscellen, maar onderzoek laat zien dat ze veel meer functies hebben. Wetenschappers ontdekten dat mitochondriën mogelijk een belangrijke rol spelen bij het verouderingsproces en de vruchtbaarheid. Dit kan nieuwe wegen openen om ouder worden beter te begrijpen en te beïnvloeden. Een recent onderzoek richt
Menopauze betekent voor veel vrouwen het einde van hun vruchtbare periode. Dit brengt ook gezondheidsrisico’s met zich mee, zoals een verhoogde kans op hartziekten en botontkalking. Toch is het onduidelijk waarom vrouwen juist op relatief jonge leeftijd met de menopauze te maken krijgen, terwijl ze vaak nog heel lang leven.
Onderzoekers zien steeds duidelijker dat het vertragen van het verouderingsproces niet alleen de gezondheid verbetert, maar ook grote economische voordelen oplevert. Uit een recente studie blijkt dat de focus op het bestrijden van het ouder worden financieel meer oplevert dan het behandelen van afzonderlijke ziekten. Het onderzoek laat zien dat
Onderzoekers van het Buck Institute hebben een belangrijk moleculair proces ontdekt dat invloed heeft op veroudering en leeftijdsgebonden ziekten. Centraal staat een stofje dat co-enzym A heet, dat helpt bij allerlei reacties in onze lichaamscellen. Deze stof kan echter ook ongewenste bijwerkingen veroorzaken: het reageert namelijk niet alleen met de
Het Buck Institute in Californië heeft een unieke onderzoeksfaciliteit opgezet die zich richt op de relatie tussen vrouwelijke voortplantingsbiologie en veroudering. Deze zogenoemde Reproductive Biology Hub ondersteunt wetenschappers die meer willen begrijpen over hoe het vrouwelijke voortplantingssysteem verandert naarmate vrouwen ouder worden. Het doel is om het onderzoek naar veroudering
De gezondheid van ouderen verbeteren door ziektes te voorkomen, is een belangrijk doel van een nieuw wetenschappelijk initiatief aan het Buck Institute. Hier werkt professor Nathan Price met geavanceerde technieken zoals kunstmatige intelligentie (AI) om vooraf te voorspellen en te voorkomen dat mensen ziek worden. Dit beweegt de zorg weg
Het is mogelijk om niet alleen ouder te worden, maar ook langer in goede gezondheid te blijven. De meeste mensen krijgen te maken met chronische ziekten op oudere leeftijd, zoals hart- en vaatziekten, diabetes en dementie. Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat de kwaliteit van onze latere levensjaren grotendeels wordt bepaald
Nieuw onderzoek toont aan dat het leren van nieuwe dingen onze hersenen fit houdt naarmate we ouder worden. Het actief bezig zijn met mentale uitdagingen zorgt voor zogenoemde “cognitieve reserve”. Dit betekent dat de hersenen beter kunnen omgaan met veroudering en mogelijke schade. Hoe meer je deze reserve opbouwt, hoe
Naast bewegen, gezond eten en voldoende slapen, ontdekt de wetenschap dat dankbaarheid een belangrijke rol speelt bij gezond ouder worden. Dankbaarheid betekent niet alleen dankjewel zeggen, maar bewuster letten op de mooie dingen in het leven. Dat kan gaan om grote dingen, zoals liefde en gezondheid, maar ook om kleine
Slaap is een belangrijke sleutel tot een lang en gezond leven. Onderzoek wijst uit dat de hoeveelheid en kwaliteit van slaap invloed hebben op het ouder worden en op het voorkomen van ziekten. Mensen die structureel te weinig of juist te veel slapen, lopen een groter risico op hartproblemen, diabetes
Eetstoornissen worden vaak gezien als problemen van jongeren, maar ook op latere leeftijd kunnen ze een grote invloed hebben op de gezondheid en het ouder worden. Deze aandoeningen kunnen ernstige lichamelijke gevolgen hebben, zoals een verminderde botdichtheid, een verzwakt hart en problemen met concentratie en stemming. Hoewel sommige mensen denken
Onlangs overleed Thomas “Tom” E. Johnson, een belangrijke grondlegger van het moderne onderzoek naar veroudering. In de jaren tachtig bracht hij verjonging en levensduurverlenging vanuit een nieuw perspectief onder de aandacht. Tot dat moment werd veroudering gezien als een complex en moeilijk te bestuderen proces. Johnson toonde aan dat het
Een kleine verandering in uw eetpatroon kan een groot effect hebben op uw gezondheid en levensduur. Uit wetenschappelijke onderzoeken blijkt namelijk dat het eten van slechts een handje noten per dag het risico op overlijden met zo’n 22 procent vermindert. Mensen die regelmatig noten eten, blijven gemiddeld langer gezond, ongeacht